思いっきり泣いた後の笑顔は爽やかで力強さが出てきます

 何をしてもどうやっても、うまくいかない時に涙がら溢れ、

自分自身を支えるにが精いっぱいのときがあります。

この涙をおさえようとしても、どうしようもできない時もあります。

このような時は、遠慮せずに思いっきり泣いてください。

涙を流すというのは澱んでいる感情を洗い流しながら浄化しているのです。

あなたがどんな暗闇の中にいようと手助けをしてくれるものがあります。

それは「笑顔」です。

この存在を決して忘れてはいけません。

今すぐにでも笑ってください。

とは言いません。

心の片隅にほんのちょっと置くだけです。

涙の後の笑顔はとっても爽やかで優しいです。

そして、穏やかに笑える日が訪れる日を信じお待ちください。

その日はすぐにやってきます。