誰からも好かれようとする毎日は疲労がたまる

 誰にでも好かれようと自分を押し殺し、

我慢を重ねる毎日は、

今すぐ絶対にやめた方がいい生き方です。

すべての人に良い顔をしようとすると、

自分の本音や感情に嘘をつき続けることになります。

この状態が日常化していくと、

心には自覚している以上に

大きなダメージが蓄積されていきます。

他人の機嫌を最優先にするあまり、

気づいた時には自分の本当の

気持ちが分からなくなったり、

突然糸が切れたように

深い心身の疲労に襲われたりするのです。

人間関係において、

すべての人に好かれることは不可能です。

他人の評価軸で生きるのを手放し、

自分の意思を大切にすることは、

決して我がままではありません。

あなた自身を守るための不可欠な防衛策です。

他人のための人生ではなく、

あなた自身のための人生を取り戻すために、

まずは「全員に好かれなくていい」

と自分を許してあげることから始めてみませんか。